Foto: avalikest allikatest
Vaimne seisund mõjutab kõige elus toimuva tajumist ja otsuste langetamist
Allikas:
Täieliku sõja taustal võisid paljud ukrainlased muutuda psühholoogiliselt keeruliseks. Igaüks võib kontrollida, kuidas ta end tegelikult tunneb ja kas on põhjust muretsemiseks.
Oma seisundi hindamisel võib kasutada erinevaid teste, mis võimaldavad kõike reaalajas jälgida.
Psühholoogiline test – tulemused
Vaimse seisundi testi tegemiseks tuleb valida üks piltidest.
Pilt 1
Valik normaalsest seisundist: sees on selguse tunne. Teie mõtted ei kihuta, te vaatate rahulikult pilte ja saate aru, milline neist on teie jaoks õige. See on sisemise kokkuleppe seisund iseendaga, kui puudub võitlus ja te võite usaldada oma otsuseid.
Valik negatiivsest seisundist: teie mõtted vaidlevad omavahel. Täna otsustate ühe asja, kuid peagi tekib teil kahtlus. Tundub, et sees on mitu häält ja te ei kuule tõelist. See on kurnav ja jätab mulje, et te tallate vett.
Pilt 2
Valimine normaalsusest: uuenemise tunne. Vana lahkub ja teete oma elus ruumi uuele. See tundub nagu kerge tühjus pärast teise etapi lõpetamist, kui te ei karda kaotust, sest olete valmis muutusteks.
Valimine negatiivsest seisundist välja: tunne, et oled lõhestatud. Väliselt hoiad kinni, aga seesmiselt on kõik lagunemas. Teie emotsioonid on vastuolulised ja neid ei saa kuidagi kokku. See põhjustab väsimust ja usalduse kaotust.
Pilt 3
Valides tavalisest seisundist: te otsite ja leiate. Teile avanevad võimalused, mis varem jäid teie eest kõrvale. Teile jääb mulje, et teie ees avanevad uksed ja nüüd sõltub kõik teiest. See annab teile energiat ja lisahuvi.
Valides negatiivsest seisundist: uksed on olemas, kuid suletud. Tundub, et kõik võimalused teie ümber ei ole teie jaoks. Sisimas kasvab ärritus või jõuetus, nagu poleks võtit, millega edasi liikuda.
Pilt 4
Valik tavalisest seisundist: turvatunne. Olete piiride sees, mis annavad teile turvalisust ja rahu. Te oskate öelda “ei” ja ei tunne end seetõttu süüdi.
Negatiivsest seisundist valimine: tunnete end kitsalt. Tundub, et seinad tõmbuvad kokku ja õhku ei ole. Tundub, et olete asjaolude ja teiste inimeste ootuste pantvangi. Tahate iga hinna eest põgeneda.
Pilt 5
Valik tavalisest seisundist: kasvutunne, isegi kui jõud on piiratud. Te teate, millises suunas liikuda ja kus teid ootavad tulemused. See on keskendumise seisund, kus on vähem tähelepanu hajutamist ja rohkem edasiliikumist.
Negatiivsest seisundist valimine: see tundub kallutatud. Üks osa elust on energiaga täidetud, samas kui teine osa on tühi ja stagneerunud. Selle tõttu tekib tunne, et sa ei ole täielik, nagu elaksid elu ainult pooleldi.
Pilt 6
Valik tavalisest seisundist: liikumistunne. Kuigi lõppeesmärk on ebaselge, liigute edasi ja näete edusamme. Olete kindel, et kõige tähtsam on liikuda edasi ja tee avaneb iseenesest.
Valik negatiivsest seisundist: redel, mis ei vii kuhugi. Te astute ühe sammu korraga, kuid ees ei ole ikka veel midagi. See põhjustab väsimust ja soovi loobuda, sest tundub, et tulemust ei tule.
Sait ei ole turvaline! Kõik teie andmed on ohus: paroolid, brauseri ajalugu, isiklikud fotod, pangakaardid ja muud isiklikud andmed on ründajate poolt kasutuses.
