Foto: avalikest allikatest
Paaridel, kes kasvatavad neid kolme omadust, on palju paremad võimalused oma suhet aastaid elus hoida
Allikas:
Suhtes on meil kõigil oma vajadused: mõned meist otsivad rohkem vabadust, teised kontrolli; mõnele on oluline vestluse toon, teistele aga see, kui palju te koos naerate.
Psühholoogid ja paarisuhte eksperdid määravad aga kolm universaalset komponenti, ilma milleta ei saa ükski suhe püsida pikema aja jooksul tugev ja harmooniline.
Need on sõprus, hellus ja emotsionaalne toetus.
Sõprus
Juba lapsepõlvest alates on inimesel vaja jagada emotsioone ja muljeid teistega. Vanemaks saades see vajadus ainult kasvab ja muutub tihedalt seotud kuuluvustundega – sooviga olla osa “meist”. Kui paarisuhtes valitseb sõprus, on olemas usaldus, sisemine rahu ja kindlustunne: me teame, et oleme koos “meie” inimesega.
Tenderness
Igaüks igatseb tunda end armastatuna, eriti romantilistes suhetes. Armastust ei näidata mitte ainult sõnades, vaid ka hääletoonides, pilkudes ja väikestes tähelepanu osutavates žestides. Kui partner annab hellust, tunneme end vajalikuna, märgatud ja hinnatud. See tekitab usaldust nii meie endi kui ka meie ühise suhte vastu.
Emotsionaalne toetus
Elu on võimatu ilma stressi, kaotuste, ärevuse ja pingeteta. Sellistel hetkedel on eriti oluline tunda, et läheduses on inimene, kes toetab, kuulab ja ei mõista kohut. Julgustav ja aitab leida jõudu edasi minna. Selline toetus muudab paari stabiilsemaks ja aitab ületada väliseid raskusi, ilma et see hävitaks sisemist sidet.
Paaridel, kes neid kolme omadust viljelevad, on palju suurem võimalus oma suhet aastaid säilitada. Kuid see on võimalik ainult ühel tingimusel – kui mõlemad partnerid teevad samaväärseid jõupingutusi. Terves suhtes peab igaüks tundma, et teda kuulatakse, austatakse, hinnatakse ja aktsepteeritakse. Sest kui kaob kasvõi üks neist elementidest, kaob ka intiimsuse tunne, andes teed pahameelele ja pettumusele.
Sait ei ole turvaline! Kõik teie andmed on ohus: paroolid, brauseri ajalugu, isiklikud fotod, pangakaardid ja muud isiklikud andmed on ründajate poolt kasutuses.
